Szamańska Droga Do Wolności | Autor: Don Miguel Ruiz Jr

  Można byłoby rzec, iż jest to kolejny poradnik, który będzie traktował o tym, jak żyć. I rzeczywiście, stara się on pokazać czytelnikowi, że może zawsze spróbować poczuć dobrostan, zrozumieć, na czym polega jego istnienie, do czego dąży w swoim życiu, zamiast poddawać się lękowi i wewnętrznym głosom krytyki! Poradnik ten jest jednak inny niż pozostałe, które do tej pory czytałam... Różnica polega na tym, że wszelkie rady i porady, który są w nim zawarte, pochodzą od don Miguela Ruiza Jr, który mówi, iż jest potomkiem Tolteków!

“Szamańska droga do wolności. Praktyki, dzięki którym pokonasz wewnętrznego krytyka i lęk przed zmianami”, to poradnik, który może okazać się naprawdę dla czytelnika niezwykły i odkrywczy. Jedną z najbardziej zwracających uwagę kwestii, jest fakt, że choć Toltekowie żyli w starożytności (jak pisze sam autor – Toltekowie, to starożytna grupa rdzennych Amerykanów, żyjących w południowym i środkowym Meksyku), to ich nauka przetrwała, dzięki kolejnym pokoleniem. Być może nie różni się ona diametralnie od nauki innych grup, które żyły obok, jednak sposób przekazu i metafory, którymi się posługuje, są bardzo interesujące nawet z punktu widzenia laika.

Na ten poradnik składa się kilka rozdziałów, które podejmują tematy wokół ludzkiego istnienia i rozumienia świata oraz siebie i innych. Ważną rolę odkrywa tutaj pojęcie lęku i tego, dlaczego człowiek się boi, dlaczego popada w stany lękowe, panikę czy depresję. Człowiek rozpatrywany jest tutaj jako ten, który czuje, a nie ten który jest. Emocje i uczucia są w człowieku, nim samym jednak nie są. Na tym bazuje autor, który stara się przekazać naukę swoich przodków i wskazać nową drogę oświecenia i wolności, z której może skorzystać odbiorca. Człowiek ma wraz z przyjściem na świat założone na siebie pewne obowiązki, ale wszystko to, co zostaje mu nałożone z zewnątrz przez innych, a potem również przez siebie, musi zdjąć. Oczyszczenie się z tego co było, co o sobie myślimy (zwłaszcza negatywne kwestie) są dla autora bardzo istotne. Don Miguel Ruiz Jr namawia więc, aby podążać ścieżka Wojownika, czyli prawdziwego Tolteka, który przede wszystkim pragnie samorealizować się, ale musi przy tym być bardzo świadomy siebie. Wejrzeć w siebie i zrozumieć swoją przeszłość, ale również teraźniejszość, to zadanie Wojownika, podążającego ścieżką ku miłości...

Autor “Szamańska droga do wolności. Praktyki, dzięki którym pokonasz wewnętrznego krytyka i lęk przed zmianami” zachęca do tego, żeby wraz z nim, tak jak niegdyś Toltekowie i kolejni ich potomkowie, wyruszyć w podróż Teotihuacan, której celem będzie podjęcie decyzji odnośnie transformacji. Życie po takiej prawdziwej podróży, można zupełnie zmienić, nauczyć się żyć prawdziwie i stosować wskazówki pozostawione przez potomka Orlich Rycerzy.

Autor w swoim poradniku bardzo jasno i obrazowo zachęca do małych zmian w swoim życiu, podpowiada, jak pisać pamiętnik/dziennik, w jaki sposób siebie karmić (i to w różny sposób - dosłownie i duchowo). Używa przy tym pięknego symbolicznego, szamańskiego języka, ale zrozumiałego dla każdego z nas. Podróż czy wędrówka, którą proponuje jest więc pełna refleksji nad sobą, światem, ale również nad innymi.

Myślę, że każdy, kto poszukuje spokoju ducha, ale nie chce zgłębiać podręczników psychologicznych, może odnaleźć w nauce don Miguela Ruiza Jr coś szczególnego i wyjątkowego, a jednak tak naprawdę uniwersalnego. Ciekawa pozycja, polecam!

   Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, jaki wpływ na nasze życie ma strach? Lęk zakorzeniony głęboko w umyśle i wzmacniany przez negatywne bodźce wewnętrzne to jedna z przyczyn niepowodzeń zarówno na gruncie prywatnym, jak i zawodowym.

Wiedza, którą dzieli się z czytelnikami autor, jest wiedzą odziedziczoną po przodkach. Don Miguel Ruiz to z zawodu lekarz medycyny, lecz z zamiłowania kontynuator filozofii Tolteków i spadkobierca ich duchowego dziedzictwa. Książka jest przewodnikiem po tym jakże niezwykłym mistycznym świecie, który pisarz zna z opowieści przekazywanych w jego rodzinie z pokolenia na pokolenie.

Kultura Tolteków rozwinęła się na terenie Meksyku znacznie wcześniej niż kultura Majów czy Azteków. Ruiz stopniowo wprowadza czytelnika w świat rytuałów i wierzeń szamańskich. Szczegółowo objaśnia terminy niezbędne do zrozumienia całości przekazu, a także oprowadza po ścieżkach, po których niegdyś kroczyli starożytni Toltekowie. Robi to w sposób chronologiczny i zgodny z przekazem Tolteków. Nieprzypadkowo autor dzieli się z czytelnikami mapą Teotihuacan – miasta związanego z ich niezwykłą i fascynującą kulturą. Zgodnie z nią i pod przewodnictwem autora wędrować będziemy od Placu Quetzalcoatla aż na szczyty Piramid Słońca i Księżyca.

Terminy takie jak mitote, udomowienie, nagual czy świadomość to tylko kilka z pojęć, jakie tu poznamy. Ruiz natchniony duchem przodków śmiało wyraża swoje rozczarowanie współczesnym światem. Wytyka jego największe wady i wzywa do zmiany utartych ścieżek, którymi od wieków podąża ludzkość.

Spojrzenie autora na niektóre aspekty życia i śmierci są zupełnie inne od tych powszechnie przyjętych w kulturze. Książka zaskakuje, zaciekawia i skłania do głębokich przemyśleń. Każdy z rozdziałów koncentruje się na innej części tolteckiego świata. Teoria łączy się z praktyką, duchowość z fizycznością a życie ze śmiercią. Autor zachęca do szukania bliskości z naturą, a także do praktykowania medytacji i jogi. Dzieli się własnymi doświadczeniami i podaje przykłady sytuacji, w których on bądź jego bliscy doświadczyli uzdrawiającej mocy Tolteków.

Proponuje również proste ćwiczenia oddechowe, które każdy z nas może wykonać w domowym zaciszu. Tak niewiele potrzeba, aby poczuć się dobrze we własnym ciele. Dlatego sporo uwagi poświęca Ruiz celebracji własnego ciała. Relaks i odpoczynek są według niego niezbędne do zachowania powłoki cielesnej w doskonałej kondycji. Wzywa do pogodzenia się z ulotnością życia, przemijaniem i nieuchronnością śmierci. Wizualizacja własnego pogrzebu może wydawać się istnym szaleństwem, ale ma to swój konkretny cel. Tylko człowiek pogodzony z bliskością śmierci jest naprawdę wolny a jego duch nieśmiertelny.

Celem tej symbolicznej wędrówki jest poznanie samego siebie i odnalezienie drogi do osobistej wolności. Wolność rozumiana jest tu jako bezwarunkowa akceptacja samego siebie poprzez odrzucenie lęku. Strach przedstawiany jest jako główna przyczyna wszystkich niepożądanych emocji. Człowiek powinien dążyć do tego, aby wyzbyć się całkowicie wszelkich negatywnych odczuć.

Nie jest to typowy poradnik i nie znajdziemy tu uniwersalnej recepty na szczęśliwe życie. Bo takowy przepis nie istnieje. Dla każdego bowiem szczęście, dobrobyt czy spełnienie oznacza coś zupełnie innego.

Życie ludzkie jako podróż nieśmiertelnego ducha uwięzionego w śmiertelnym i jak określa to Ruiz – umarłym ciele to podróż pełna przeszkód, porażek i ciągłego uczenia się. Wiedza, którą dzieli się ze swoimi czytelnikami autor to wiedza drogocenna i wyjątkowa. Książka wydana nakładem białostockiego Wydawnictwa Studio Astropsychologii to motywator do zmian na lepsze. Lektura obowiązkowa dla każdego, komu zależy na spokojnym, wolnym od lęku, złości czy nienawiści życiu.

  "Szamańska droga do wolności" to niezwykle inspirująca podróż przez szamańskie praktyki duchowe, które prowadzą do uwolnienia się od psychologicznego lęku. nie tylko oferuje spojrzenie na lęk jako podstawę przeszkód w życiu, ale również prezentuje konkretne szamańskie metody, które pomagają przezwyciężyć lęk i odzyskać wolność osobistą.

Autor skupia się na głębokim zrozumieniu, jak lęk może być korzeniem wielu negatywnych reakcji i emocji, takich jak złość, nienawiść, zazdrość i żal. Przeplatając te elementy w swojej analizie, książka ukazuje, że lęk jest fundamentem wszystkich innych emocji, tworząc sieć, która paraliżuje i wpływa na naszą psychikę. Przekonuje, że złość, nienawiść czy zazdrość są jedynie symptomami głębszego problemu, jakim jest lęk. To on sprawia, że reagujemy negatywnie na sytuacje życiowe, kształtując nasze myśli i działania. Książka nie tylko skupia się na identyfikacji tych reakcji, ale również proponuje konkretny plan działania, by rozpoznać i pokonać lęki.

Krok po kroku, czytelnik jest prowadzony przez szamańskie praktyki duchowe, które stanowią narzędzia transformacji. Autor nie tylko prezentuje te praktyki, ale także wyjaśnia, w jaki sposób mogą one pomóc w przezwyciężeniu lęków. Znaczącą część tekstu stanowią konkretne instrukcje i techniki, które czytelnik może wdrażać w swoim życiu codziennym.

Poprzez głębokie zanurzenie się w szamańskie metody, czytelnik zdobywa wgląd w naturę swoich lęków. Książka pomaga zrozumieć, jakie fałszywe przekonania utrzymują lęki w życiu jednostki i jakie kroki podjąć, aby się od nich uwolnić. Wartość tej pracy polega na praktycznym podejściu do tematu, co sprawia, że jest ona nie tylko źródłem teoretycznej wiedzy, ale także praktycznym przewodnikiem dla każdego czytelnika pragnącego pokonać własne lęki i odzyskać wolność osobistą.

Jednym z najbardziej fascynujących aspektów zawartych w książce "Szamańska droga do wolności" są proste historie z życia autora, które pełnią funkcję inspirującego i praktycznego przewodnika dla czytelnika. Te osobiste relacje są wzbogacone głębokimi refleksjami i praktykami duchowymi, co sprawia, że stają się nie tylko interesującym czytelniczym doświadczeniem, ale także użytecznym narzędziem dla każdej osoby pragnącej pokonać własne lęki.

Autor dzieli się z czytelnikiem nie tylko swoimi sukcesami, ale również porażkami, co nadaje historiom autentyczność i wiarygodność. Opowiadane przez niego przeżycia ukazują, że zmiana jest możliwa, nawet w obliczu głęboko zakorzenionego lęku. To podejście sprawia, że czytelnik może łatwiej zidentyfikować się z opisanymi sytuacjami i odnaleźć w nich inspirację do własnej transformacji.

Historie autorstwa pisarza pełnią funkcję praktycznego przewodnika, podkreślając, że pokonanie lęku wymaga świadomego działania i skonfrontowania się z własnymi obawami. Współczujące spojrzenie autora na własną drogę oraz otwarte dzielenie się z czytelnikiem sprawiają, że książka staje się miejscem wsparcia i zrozumienia dla każdego, kto pragnie uwolnić się od lęku.

Wnioski płynące z tych historii pomagają czytelnikowi zidentyfikować i zrozumieć własne mechanizmy lękowe, a jednocześnie dostarczają praktycznych wskazówek, jak skonstruować własny plan pokonania lęku. Książka nie tylko edukuje, ale także otwiera drzwi do osobistej refleksji, inspirując do podejmowania konkretnych działań na drodze do wolności od lęku.

Książka nie tylko ukierunkowuje na szamańskie rytuały, ale również pomaga odbudować poczucie własnej wartości i samoakceptację. Autor podkreśla, że pokonanie lęku to proces, który prowadzi do głębszego zrozumienia siebie i uzyskania wolności wewnętrznej. Po lekturze czytelnik zdobywa narzędzia do skonfrontowania się z lękiem i kształtowania swojej przyszłości bez obciążenia psychicznego.

"Szamańska droga do wolności" to nie tylko książka o szamańskich praktykach, ale także o odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem. To inspirujący poradnik dla tych, którzy pragną uwolnić się od psychologicznego lęku i osiągnąć pełnię życiowego potencjału.

  W dzisiejszym świecie, gdzie nieustający zgiełk i pośpiech często zagłuszają naszą wewnętrzną mądrość, książka Don Miguel Ruiz Jr. "Szamańska droga do wolności” to oaza spokoju i głębokiej refleksji. Autor, czerpiąc z bogatego dziedzictwa kultury Tolteków, zaprasza czytelnika na niezwykłą podróż w głąb siebie, podczas której można odkryć oni nie tylko sekrety dawnych wojowników, ale również otrzymać cenną możliwość głębokiej transformacji własnego życia.

Don Miguel Ruiz Jr. prowadzi czytelnika przez metaforyczne pejzaże Teotihuacán, wykorzystując je jako tło do przedstawienia głęboko symbolicznej ścieżki rozwoju osobistego. Piramidy i place tego starożytnego miasta stają się dla autora mapą duchową, na której każdy element symbolizuje etap wewnętrznej transformacji na drodze do wolności. Ta podróż nie jest fizycznym przemierzaniem odległości, lecz odbywa się w głębi duszy, gdzie czekają na nas największe wyzwania i przygody.

Zręcznie łączy nauki Tolteków z uniwersalnymi zasadami rozwoju osobistego, tworząc przewodnik, który jest zarówno praktyczny, jak i inspirujący. W jego wizji każdy z nas ma potencjał, by stać się „wojownikiem” w najszlachetniejszym znaczeniu tego słowa – kimś, kto z odwagą stawił czoła życiowym trudnościom, własnym słabościom, a przede wszystkim wewnętrznym ograniczeniom narzuconym przez społeczeństwo czy wyniesionym z własnej przeszłości.

Oferuje serię praktycznych ćwiczeń i refleksji, które umożliwiają czytelnikom bezpośrednie doświadczenie nauk Tolteków. Dzięki temu „Szamańska droga do wolności” staje się interaktywnym przewodnikiem, który prowadzi do rzeczywistej zmiany, oferując narzędzia do osiągnięcia spokoju i osobistej wolności tu i teraz.

Jednym z najbardziej wyróżniających się aspektów tej książki jest jej uniwersalność. Ruiz Jr. pisze w sposób, który jest dostępny dla każdego, niezależnie od poziomu wiedzy o Toltekach czy duchowości. Jego przesłanie o transformacji i samopoznaniu jest uniwersalne, co sprawia, że książka ta ma potencjał dotarcia do szerokiego grona odbiorców, poszukujących głębszego sensu i wewnętrznej harmonii.

Nie jest jednak pozbawiona pewnych wyzwań dla czytelnika. Proces samopoznania i wewnętrznej transformacji wymaga odwagi, wytrwałości i otwartości na zmiany. Niektóre z zaproponowanych ćwiczeń mogą wydawać się trudne lub wywoływać silne emocje, co jest jednak nieodłącznym elementem procesu uzdrawiania i rozwoju.

Podsumowując, "Szamańska droga do wolności" autorstwa Don Miguel Ruiz Jr. stanowi nie tylko kompendium wiedzy o starożytnej kulturze Tolteków, ale przede wszystkim jest przewodnikiem po wewnętrznej transformacji, która prowadzi do odzyskania wolności ducha i życia w harmonii z samym sobą. Książkajest zaproszeniem do podróży, na której każdy etap staje się krokiem ku głębszemu zrozumieniu własnej istoty, a co za tym idzie – ku pełniejszemu i bardziej świadomemu życiu.

Autor z wielką umiejętnością przekazuje wiedzę toltecką w sposób, który jest zarówno przystępny, jak i inspirujący. Ćwiczenia zawarte w książce nie są tylko teoretycznymi rozważaniami, ale praktycznymi narzędziami, które czytelnicy mogą zastosować w codziennym życiu, aby zmierzyć się z własnymi lękami, ograniczeniami i samokrytyką. Te techniki i praktyki dają możliwość eksploracji własnej duszy i umysłu, otwierając drogę do uzdrowienia i wzrostu.

Co więcej, książka ta oferuje perspektywę, która transcendentuje kulturowe i duchowe granice, czyniąc jej przesłanie uniwersalnym. Niezależnie od tego, gdzie znajdujemy się na naszej życiowej ścieżce, przynosi nadzieję na to, że wolność i spełnienie są osiągalne przez świadome i celowe działanie. Ruiz Jr. nie tylko dzieli się swoją mądrością, ale także zachęca do aktywnego uczestnictwa w procesie samoodkrywania, co jest kluczowe dla każdego, kto pragnie dokonać realnej zmiany w swoim życiu.

  Różne są drogi poznania, a jedną z nich może stać się ta pozycja. Przyznaję, że początkowo zupełnie sceptycznie podchodziłam do tytułu. Ostatecznie okazało się, że sporą część tej książki mogłabym potraktować jako cytat, którym chciałabym się kierować we własnym życiu. Nieco ponad 200 stron, skrywa w sobie zagadnienia, umożliwiające dotarcie do “prawdziwego ja”. Treści dają wskazówki pomagające rozwijać samoświadomość i wykorzystywać potencjał, jaki w nas drzemie. Co więc zawiera ten poradnik, że na tle innych zdecydowanie przyciągnął moją uwagę?

“Właściwa książka we właściwym czasie ma moc przemiany życia, dając nadzieję w chwilach rozpaczy lub impuls do znalezienia nowej inspiracji(...) “

O ile terminologia “szaman” bądź “szamanizm” występuje w powszechnym użyciu, o tyle już “nagual” czy “mitote” mogą sprawiać trudności. Dlatego jeszcze zanim rozpoczniemy lekturę, autor zaprasza nas do zapoznania się z definicjami kluczowych terminów używanych w książce. Bardzo mnie ucieszyło, że dzięki takiemu zabiegowi nie musiałam już w trakcie czytania przeskakiwać na tył pozycji w poszukiwaniu niezrozumiałych haseł. W chwili, gdy czytelnik wie już czego może się spodziewać, Ruiz zaprasza do zapoznania się z drogą utartą przez Tolteków. Od samego początku zdecydowanie zauważalna jest obrazowość i metaforyczność autora w przekazywaniu życiowych prawd. Podkreśla siłę słowa i jego wpływ na ludzkie życie oraz funkcjonowanie w świecie. Zaznacza, że mistrzostwo, o którym mowa w tej pozycji, jest równoznaczne z regularną praktyką. Zaznacza istotność wiary w przekonania ukierunkowane na samego siebie (zachowania i reakcje) oraz najbliższe otoczenie. Przedstawia możliwości, jakie stawia przed ludźmi życie, spoglądając na nie właśnie przez pryzmat przekonań i słów. Niemal namacalnie odczuwalna jest celebracja życia: od momentu narodzin po jego kres.

Ku mojemu zaskoczeniu, książka nie jest wyłącznie wypełniona wspomnianymi wyżej przemyśleniami, ale zawiera w sobie bardzo dużo aspektów historycznych, odnoszących się do ludu Tolteków. Opis starożytnego miasta Teotihuacan, odniesienie do tradycji i kultury, mają znaczący wpływ dla pełnego zrozumienia treści. Co więcej, na kartach książki można odnaleźć dość oryginalne mapy po mieście, a jednocześnie spójne z kolejnymi, odkrywanymi w trakcie czytania etapami. Opisywane miejsca bezpośrednio odnoszą się do ludzkich emocji i zachowań. Krocząc ścieżką wojownika, zapoznajemy się między innymi z zagadnieniem miłości warunkowej czy z pasożytnictwem, jakiego niekiedy doświadczamy, słuchając negatywnych podszeptów. Oprócz teorii istotnym elementem “Szamańskiej drogi do wolności”, są zawarte i szczegółowo opisane ćwiczenia. Ich celem jest nabycie umiejętności zapoznania się z samym sobą. Autor zachęca np. do prowadzenia dziennika, a samo życie przyrównuje do podróży, pytając następnie o jej cel. Dodatkowo daje wskazówki, jak radzić sobie z negatywnymi podszeptami umysłu, które wpływają zarówno na nasz stan psychiczny, jak i fizyczny. Sporo miejsca zajmuje tu także omówienie wyobrażeń, w tym naszych lęków. Niekiedy nie zdajemy sobie sprawy, jak znaczący wpływ wywierają one naszą decyzyjność. Dlatego jednym z kolejnych ćwiczeń jest nauka odpuszczania. Chociaż nie jest to typowy poradnik psychologiczny, to ewidentnie widać że Ruiz wprawnie wykorzystuje możliwości płynące z technik wykorzystywanych przez specjalistów.

Życiowa droga, jaka została tu zaproponowana przez Ruiza, a bazująca na naukach Tolteków, umożliwia przede wszystkim zapanowanie, bądź znaczące ograniczenie zakorzenionej w nas samokrytyki. Praktykowanie nowych sposobów myślenia, a w następstwie działania, przybliża ku osiągnięciu wewnętrznego spokoju. Jest więc to pozycja dla każdego, kto czuje potrzebę zmian i poprawy jakości dotychczasowego życia.