My Kobiety Z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Piękne | Autor: Ola Pflumio

  W wieku 31 lat stanęłam przed przełomowym momentem w moim życiu – otrzymałam diagnozę ADHD. Dla wielu może to wydawać się wyzwaniem, jednak dla mnie był to krok ku zrozumieniu siebie i lepszemu życiu. Ta diagnoza pozwoliła mi spojrzeć na wiele aspektów mojej egzystencji z nowej perspektywy, przynosząc ulgę i poczucie, że wreszcie rozumiem przyczyny wielu trudności, z jakimi się mierzyłam. Z tym nowym zrozumieniem i akceptacją siebie, z przyjemnością sięgnęłam po publikację „My kobiety z ADHD” autorstwa Oli Pflumio.

„My kobiety z ADHD” autorstwa Oli Pflumio to niezwykle ważna książka na polskim rynku wydawniczym, stanowiąca głos w dyskusji na temat ADHD u kobiet. Dzieło to, poprzez szczere i otwarte opowieści kilkunastu kobiet, odsłania kulisy życia z zaburzeniem, które przez długi czas było błędnie rozumiane lub ignorowane, szczególnie w odniesieniu do płci żeńskiej. Autorka skupia się nie tylko na trudnościach i wyzwaniach, ale także na mocnych stronach i unikalnych talentach, jakie kobiety z ADHD mogą posiadać, co czyni tę publikację źródłem inspiracji i motywacji.

Zaburzenie deficytu uwagi z hiperaktywnością (ADHD) jest często kojarzone z dzieciństwem, a jego obraz w społeczeństwie ukształtowany został głównie przez pryzmat męskich doświadczeń. „My kobiety z ADHD” przekracza te granice, pokazując, jak ADHD manifestuje się u kobiet, wpływając na ich życie emocjonalne, zawodowe, społeczne i osobiste. Książka ta jest unikatowa nie tylko ze względu na tematykę, ale również sposób prezentacji — historie kobiet są przedstawione z ogromną empatią i zrozumieniem, pozwalając czytelnikowi na głębsze zanurzenie się w ich świat.

Oli Pflumio, poprzez osobiste relacje uczestniczek projektu, ukazuje różnorodność doświadczeń związanych z ADHD. Opowieści te dotyczą zarówno codziennych zmaganiach, jak i długoterminowych wyzwań, z którymi kobiety te muszą się mierzyć. Autorka nie omija także pozytywnych aspektów ADHD, takich jak kreatywność, elastyczność w myśleniu, czy zdolność do intensywnego skupienia, znanego jako hiperfokus. Te historie rysują obraz ADHD, który jest daleki od jednoznacznie negatywnego, ukazując jego złożoność i wielowymiarowość.

Książka stanowi również cenne źródło wiedzy na temat wpływu ADHD na relacje międzyludzkie, samopoczucie emocjonalne oraz codzienne funkcjonowanie. Pflumio porusza ważne kwestie, takie jak wpływ ADHD na obraz siebie, samoakceptację oraz zarządzanie trudnościami, z którymi kobiety te się spotykają. Przekaz jest jasny – ADHD nie definiuje człowieka, a zrozumienie i akceptacja własnych potrzeb i ograniczeń może prowadzić do pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Jednym z najmocniejszych aspektów tej publikacji jest jej potencjał inspirujący. Książka „My kobiety z ADHD” nie tylko informuje i edukuje, ale przede wszystkim motywuje do poszukiwania własnej drogi i przełamywania barier. Jest to szczególnie ważne w kontekście społecznym, gdzie kobiety z ADHD często napotykają na brak zrozumienia i wsparcia.

Oli Pflumio dokonała czegoś więcej niż tylko zebrania opowieści o życiu z ADHD. Stworzyła platformę, na której kobiety te mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, wzajemnie się wspierając i inspirując. „My kobiety z ADHD” to nie tylko lektura obowiązkowa dla osób zainteresowanych tematyką ADHD, ale także dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć i wspierać kobiety w swoim otoczeniu. To książka, która zmienia perspektywę, edukuje i otwiera oczy na różnorodność ludzkich doświadczeń, będąc jednocześnie przewodnikiem po lepszym zrozumieniu ADHD.